En nattkräm passar perfekt för dig som vill ge din hud de vitaminer, näring och fetter huden behöver för att reparera sig maximalt. Det är när vi sover som huden återhämtar sig från dagens påfrestningar och att ge huden extra hjälp till optimal återhämtning är aldrig fel. Idag finns det mängder av olika nattkrämer anpassade för olika hudtyper. Lär dig mer om vad en nattkräm är bra för och vad den skulle kunna göra för dig.
Vad är en nattkräm?
En nattkräm bör appliceras varje kväll efter att du har rengjort huden och är redo för att gå och lägga dig. En nattkräm kan med fördel både användas i ansiktet och även på halsen och dekolletaget.
Det är under natten som huden återhämtar sig och genom att se till att huden har all den näring, vitaminer och viktiga fetter som den behöver kan vi säkerställa att återhämtningen blir maximal.
Det finns en rad olika nattkrämer där de olika aktiva ämnena skiljer sig åt beroende på vad krämen ska uppnå. Några stora segment inom nattkräm är mot olika problem som fet eller torr hy. Anti-age är även en annan vanlig variant på typ av nattkräm som förekommer.
Att använda nattkräm i förebyggande syfte är såklart att föredra. Men har du problem som torr hy exempelvis så är nattkräm en bra produkt som garanterat kan hjälpa.
En av de stora fördelarna med att använda just en nattkräm är att de verksamma ämnena får vara aktiva under en längre period. Detta gör att de penetrerar huden djupare vilket leder till bättre effekt.
Vad innehåller en nattkräm?
En nattkräm kan innehålla allt från ängskrasse, bomullsfrön till hyaluronsyra och mycket annat.
Det finns en rad olika ingredienser som man bör hålla utkik efter. Självklart ska du använda en nattkräm som är anpassad efter vad just du vill uppnå men några generella ingredienser som är bra att hålla utkik efter:
Hyaluronsyra: Trots dess namn är detta ingen syra i den vanliga bemärkelsen. Det är en sockermolekyl som kroppen kan tillverka själv. Hyaluronsyra är känd för sin förmåga att binda 1000 gånger sin vikt med vatten. Detta gör att hyaluronsyran är extremt återfuktande och att den passar utmärkt för torr och narig hud.
Trollhassel: Trollhassel har under långt tid används mot en mängd olika hudbesvär från akne till solbränd hud. Trollhassel påverkar hudens elasticitet och är därför vanligt förekommande i nattkrämer som har en anti-agi inriktning. Trollhassel har även en antiinflammatoriska och mjukgörande effekt på huden samtidigt som den lugnar stressad hud.
Avokadoolja: Avokadoolja är rik på en mängd av fantastiska ingredienser som din hud oavsett tillstånd kommer tacka dig för. Avokadooljan är rik på antioxidanter, bra fetter och vitamin A, E och D. Den innehåller även mängder av andra viktiga ämnen som lecitin och magnesium.
Glycerin: Glycerin är perfekt för dig med olika hudproblem tack vare dess förmåga att återställa hudens naturliga fuktbalans. Glycerin finns naturligt i huden och en av dess uppgifter är att förse huden med fukt. Glycerins effekt på huden är många där den delvis verkar antiinflammatoriskt och påverkar hudens elasticitet positivt.
Arganolja: Arganoljan är extremt populär inom hud och hårvård tack vare dess unika kombination av ingredienser. Arganoljan är rik på essentiella fetter, antioxidanter och mängder av vitaminer. Arganoljan innehåller en hög halt vitamin-e vilket vilket gör den extra attraktiv då det är den vitaminen som är enskilt viktigast för både håret och huden.
Återfuktande nattkräm för torr hy
En återfuktande nattkräm ska innehålla höga halter av bra återfuktande ämnen, exempelvis något eller några av de vi nämnde ovan. Försök att använda en nattkräm som innehåller rätt typ av ingredienser och säkerställ att de är av hög kvalitet.
Detta innebär att man behöver veta hur ingredienserna har blivit framtagna vilket inte alltid går att utläsa på förpackningen. Det bör vara oraffinerade och kallpressade produkter. Det är avgörande för resultatet.
Nattkräm för fet hy
När det kommer till nattkräm för fet hy gäller exakt samma sak som för nattkrämer för torr hy. Många med fet hy använder produkter som är uttorkande och undviker produkter som innehåller fett.
En torr eller fet hy är ett direkt resultat av att hudens naturliga fuktbalans är ur balans. Det man behöver göra för att få problemet under kontroll är att tillföra huden nyttiga bra fetter. Om du köper en nattkräm för fet hy försök att hitta en som är rik på bra naturliga fuktgivande ingredienser som är framtagna på korrekt sätt.
Nattkräm för blandhy
Blandhy är svårt då det ofta handlar om specifika områden som lider av problem. När en del av huden i ansiktet är i balans samtidigt som en annan del är ur balans gör det problemet lite svårare.
Många väljer helt enkelt att applicera olika produkter i ansiktet, eller genom att bara applicera på de torrare områdena. Detta fungerar utmärkt och ger goda resultat i kombination med en i övrigt bra hudvårdsrutin.
Kom ihåg att nattkrämen bara är en del av en hudvårdsrutin som bör vara väl genomtänkt.
Lämna en kommentar