Torrt hår är hår vars naturliga fuktbalans av någon anledning har blivit rubbad. Torrt hår upplevs ofta som livlöst, trassligt, glanslöst och ofta med avsaknad av volym. Att fuktbalansen i ens hår rubbas kan bero på många olika saker där yttre påfrestningar är en av många bidragande faktorer.

Lösningen på ett torrt hår är att få tillbaka den naturliga fuktbalansen vilket kräver en viss ansträngning men med smarta produkter kan även det torraste håret återfå både fukt, glans och liv.

Vad orsakar torrt hår?

Orsakerna bakom ett torrt hår kan vara många. Som tidigare nämnt är yttre påfrestningar en av orsakerna som kan göra att ett hår blir torrt. Med yttre påfrestningar syftar man på saker som håret får utstå varje dag: exempelvis väder, vind, kyla, utsläpp och kemikalier.

Faktum är dock att en av de värsta påfrestningarna för vårt hår och som ofta är anledningen till att vi får ett uttorkat hår är våra stylingprodukter och hur vi behandlar vårt hår på en daglig basis (hur ofta vi tvättar håret, vilka produkter vi använder, om vi använder värmeverktyg etc).

Hårspray är ett exempel på en extremt uttorkande och generellt dålig stylingprodukt för håret. Med mängder av artificiella ämnen och en hög halt av alkohol är hårspray bara en i raden av dåliga hårvårdsprodukter. Enligt forskning innehåller ett normalfyllt badrumsskåp runt 7.000 olika kemikalier. Om man tar med det i beräkningen kanske det inte är så konstigt att resultatet slutar med ett torrt hår.

Vilket schampo och balsam vi använder spelar även en stor roll på hur vårt hårs fuktbalans är. Många, eller rättare sagt de flesta, schampon använder direkt uttorkande ämnen som tvättar bort hårets naturliga oljor.

Några vanliga ämnen som man bör undvika om man inte vill ha ett torrt hår är:

• Parabener: En form av konserveringsmedel som är vanlig i schampo. Påverkar hårets fuktbalans och sägs även ha hormonstörande egenskaper.
• Silikoner: Silikoner används främst för att skapa ett glansigt hår. Detta uppnås genom att silikonerna kapslar in dina hårstrån. Problemet med detta är att det gör det omöjligt för all typ av fukt att lyckas penetrera hårstråna.
• Sulfater: Sulfater kallas även SLS. Det är en ingrediens som gör att produkten som innehåller den löddrar. Den är kraftigt uttorkande och det stora problemet med sulfater är att dom är för effektiva när det kommer till att ta bort olja, smuts och andra orenheter. Resultatet blir att din naturliga olja löser upp sig och sköljs ut ur håret.

Tips för att motverka torrt hår

Det finns lika många tips mot torrt hår som det finns möjliga anledningar till varför du har ett torrt hår. Vad vi äter påverkar men är sällan den största bidragande faktorn. Om man använder billigare/enklare schampon med en hög halt av exempelvis silikoner påverkar det kvaliteten på vårt hår. 

1. Det första man bör se över är vilka hårvårdsprodukter och hur ens hårvårdsrutin ser ut. Det är viktigt att man använder återfuktande produkter i kombination med produkter som inte torkar ut håret.

2. Man bör undvika artificiella ämnen och kemikalier i så stor utsträckning som möjligt. Ekologiska, organiska och rena ingredienser är att föredra när man väljer vilka produkter man ska använda.

3. Man bör även titta på hur ingrediensen är utvunnen. Är det en olja exempelvis vill man att den ska vara kallpressad. Precis som man bör välja oraffinerade produkter framför raffinerade produkter.

4. Titta igenom vilka produkter din hårvårdsrutin består av och ta en titt på vad produkterna innehåller. Innehåller de ämnen som verkar uttorkande så bör du byta ut dem mot ett bättre alternativ.

5. Förutom vilka typer av produkter du använder spelar även vilka verktyg du använder en stor roll. Det som torkar ut håret mest är varma stylingprodukter och hårfönar så det kan vara bra att ha i åtanke.

Produkter för torrt hår

Det finns mängder av olika produkter som är effektiva mot ett torrt hår. Det är viktigt att du använder produkter speciellt anpassade för just ditt hår. Torrt hår är ett väldigt vanligt problem och tack vare det finns det en mängd olika produkter att välja bland.

Återfuktning är självklart den enskilt viktigaste saken man bör ge sitt hår för att bli av med sitt torra hår. Använd återfuktande produkter som innehåller organiska ingredienser och är fria från artificiella ämnen. Exempel på bra återfuktande ingredienser är olika typer av oljor för att ge ett exempel. Det finns en rad olika oljor som är väldigt effektiva för att motverka torrt, livlöst och frissigt hår.

Några av de bästa oljorna för att återfukta håret är:

• Arganolja: Arganolja är en återfuktande, glansgivande olja som ger håret återfuktning på djupet. Oljan motverkar även yttre påverkan och hjälper håret att reparera slitet och skadat hår.
• Macadamianötolja: Är en lätt olja som motverkar torrhet och frissighet. Återfuktar håret på djupet.
• Kokosolja: Fullproppad med stora mängder av bra fettsyror som påverkar både torrt hår och torr hårbotten effektivt.
• Mandelolja: Innehåller mängder av bra vitaminer där en stor andel är den så viktiga E-vitaminen. Mandelolja innehåller även zink, kalium, bra fettsyror och protein vilka alla är viktiga tillskott för ett torrt hår.
• Avokadoolja: Passar utmärkt för torr hår tack vare dess utmärkta upptagningsförmåga. Oljan har väldigt mjukgörande och återfuktande egenskaper. I kombination med mängder av vitaminer där E-vitamin och D-vitamin kan hittas i stora mängder är Avokadooljan ett utmärkt val.

Hårinpackning för torrt hår

Regelbunden användning av hårinpackning är en effektiv metod för att tillföra ditt hår näring, vitaminer och bra fetter. Applicera gärna hårinpackningen och låt den verka över natten. Riktlinjer för hårinpackningar som ska lämnas över natten är att man ska applicera inpackningen i rent och handdukstorkat hår. Ett knep för extra återfuktning är att du blandar i några droppar av en återfuktande olja, exempelvis mandelolja. Massera sedan in hårinpackningen varsamt i håret. Börja inifrån och arbeta dig utåt. Glöm inte att fördela innehållet jämnt i hela håret.

Svep gärna in håret i en handduk eller hårduk för att skapa mer värme vilket leder till att effektivare resultat.

Bästa schampot för torrt hår

Som vi nämnt tidigare finns det vissa ingredienser som man absolut bör undvika. Ett vanligt förekommande misstag som ofta leder till torrt hår är att man tvättar det för ofta. Med en bra hårvårdsrutin där ett bra balsam är inkluderat bör du inte behöva tvätta håret mer än 1 gång per veckan. Om du känner att en gång per vecka är för sällan kan du komplettera med torrschampo när håret känns smutsigt. 

Ett bra schampo för torrt hår bör innehålla vitaminer, antioxidanter, naturligt rengörande ämnen samt naturliga återfuktande ämnen. Vi har tidigare nämn olika oljor som passar utmärkt för att återfå en god fuktbalans. Använd ett schampo som inte löddrar då löddret ofta är en bieffekt på sulfater som verkar extremt uttorkande.

Använd ett vårdande schampo med rätt typ av återfuktning i rätt mängd. Undvik att köpa schampon där du inte känner till eller förstår vad produkten innehåller. Ju renare produkten är desto enklare är det att läsa dess innehållsförteckning och desto högre kvalitet är det förmodligen på produkten.

Balsam för torrt hår

Detsamma som gäller för schampo gäller även för balsam. Bra skonsamma ingredienser som är noga utvalda och som effektivt återfuktar håret på djupet. Det i kombination med aminosyror, vitaminer och mineraler.